Casinospel ska vara roligt – ett nöje med en tydlig budget, aldrig ett sätt att tjäna pengar eller lösa problem. Den här sidan samlar konkreta råd och vart du vänder dig om spelandet börjat kännas fel. Allt innehåll på sajten riktar sig till personer över 18 år.
Sätt gränser innan du spelar
Bestäm ett belopp du har råd att förlora innan du sätter in – och betrakta det som kostnaden för underhållningen. De flesta internationella casinon låter dig sätta insättningsgränser direkt i kassan eller via supporten; använd dem. Spela aldrig för lånade pengar och jaga aldrig förluster.
Varningssignaler
Var uppmärksam om du: spelar för mer än du bestämt, döljer spelandet för närstående, tänker på spel stora delar av dagen, spelar för att fly stress eller nedstämdhet, eller lånar pengar för att spela. En eller flera av dessa signaler är skäl att pausa helt.
Viktigt att veta om casinon utan svensk licens
Casinon utanför det svenska licenssystemet är inte anslutna till Spelpaus. Har du stängt av dig via Spelpaus finns det en anledning – respektera ditt eget beslut och registrera dig inte hos internationella casinon under avstängningen. Många internationella casinon erbjuder egna avstängningsverktyg; supporten hjälper dig att aktivera dem.
Hit kan du vända dig
Stödlinjen (stodlinjen.se, tel 020-81 91 00) – kostnadsfri och anonym rådgivning för spelare och anhöriga.
Spelberoendes Riksförbund (spelberoende.se) – kamratstöd och lokala föreningar.
Spelfriheten och din vårdcentral kan också hjälpa vidare till behandling. Att söka hjälp är ett styrkebesked.